COVID-19 obvestilo

V kolikor ste bili v zadnjih 14 dneh v stiku z osebo, ki ima postavljen sum ali potrjeno okužbo s koronavirusom, ali imate povišano telesno temperaturo (enako ali višjo od 37 stopinj Celzija), ste nahodni, kašljate, imate bolečine v grlu/žrelu, bolečine v mišicah, prebavne težave (bruhanje drisko), ali ste bili v stiku z osebo, ki ima takšne težave, pred vstopom v zdravstveni dom, POKLIČITE SVOJEGA IZBRANEGA ZDRAVNIKA IN POČAKAJTE NADALJNJA NAVODILA ZDRAVSTVENEGA OSEBJA ALI POKLIČETE V COVID AMBULANTO NA 031 393 112.

Prosimo, da brez predhodnega dovoljenja ne vstopate v ustanovo in ostanete doma!
Izogibajte se stiku z ostalimi ljudmi in tako preprečite možnost širjenja okužbe.

V primeru potrebe po nujni medicinski pomoči pokličite na številko 112.


Obveščamo vas, da je vstop v objekte zdravstvenega doma in zdravstvene postaje omejen.
Dovoljen je le NAROČENIM pacientom.

Dežurna služba ZD Slovenj Gradec 02 88 57 990
Dežurna zobna ambulanta ZD SG je dosegljiva na telefonu 02 88 57 980
ambulante in službe

Poskrbite za duševno zdravje in dobro počutje

Datum: 30. 7. 2020
083-A/2020/0439-MU-8

Življenje mnogih ljudi je danes pestro in polno novosti. Poleg številnih obveznosti, ki od nas zahtevajo čas, pa tudi organizacijo in prilagodljivost, je v zadnjih mesecih veliko sprememb prineslo tudi spoprijemanje z epidemijo novega koronavirusa COVID-19.

Stresni način življenja s škodljivimi navadami lahko zamaje naše dobro počutje, zato je ključno, da pravočasno poskrbimo za fizično in duševno zdravje.

V Centru za krepitev zdravja (CKZ) Koroška v ta namen izvajamo različne delavnice, s katerimi udeležence ozaveščamo o pomenu skrbi za zdravje in jih spodbujamo k zdravemu življenjskemu slogu. V okviru vzdrževanja duševnega zdravja potekajo različne brezplačne aktivnosti.

S stresom, tesnobo in z depresijo se tako pri nas kot po svetu sooča vse več ljudi. Ker je zgodnje prepoznavanje težav oziroma simptomov ter pravočasno ukrepanje nadvse pomembno, izvajamo delavnice o spoprijemanju z njimi. Te delavnice so poglobljene in so sestavljene iz štirih srečanj ter kratkega individualnega pogovora s psihologom. Potekajo v manjših skupinah, ki so za osebe praviloma zelo dobrodošla izkušnja. Udeleženci pogosto povedo, da so v skupini našli podporo in motivacijo za pozitivne spremembe, skupaj z izvajalcem delavnice pa so spoznali posamezno duševno motnjo in načine, kako se z njo uspešno spoprijemati.

Zelo pomembno je, da si znamo – ne glede na to, kako natrpan je naš urnik – vzeti nekaj časa zase in za sprostitev. Da bo to nekoliko lažje, udeležence vabimo tudi v kratko delavnico, v kateri  predstavimo in praktično preizkusimo tehnike sproščanja. Gre za tehnike, ki lahko imajo – če jih izvajamo redno in pravilno – zelo blagodejen učinek na naše počutje, pa tudi učinkovitost.

Poleg omenjenih psihoedukativnih delavnic v CKZ izvajamo še različne druge aktivnosti tako v zdravstvenem domu kot v lokalnem okolju. Več informacij o delavnicah in terminih izvajanja lahko preberete na naši spletni strani www.krepimozdravje.si, najdete pa nas tudi na facebook strani ''Krepimo zdravje'' ali na telefonskih številkah (02) 88 57 967 oz. (02) 88 57 966. Na spletu si lahko ogledate tudi številne zanimive prispevke in video vsebine, k jih je naša ekipa pripravila v času epidemije novega koronavirusa.

Vse, ki želite poskrbeti za svoje zdravje in dobro počutje, vabimo, da se udeležite naših aktivnosti. Veseli bomo vašega obiska!

 

Zapisala: Mojca Šipek, mag. psih. v sodelovanju s strokovnimi sodelavkami CKZ Koroška

Samoplačniški programi

Samoplačniški odvzem brisa na COVID-19

Cena samoplačniškega testiranja na COVID-19 je 91,00 EUR.

Na samoplačniški odvzem brisa COVID-19 se lahko naročite vsak dan v tednu med 8 in 12 uro, na telefonsko številko 031 393 112. Ob naročilu sporočite naslednje podatke: ime in priimek, naslov stalnega prebivališča, datum rojstva, elektronski naslov/telefonsko številko za prevzem izvida.

Preberi več
Odvzem krvi za določitev protiteles proti COVID-19

Možnost samoplačniškega odvzema krvi za določitev specifičnih protiteles IgG.

Obveščamo vas, da v Diagnostičnem laboratoriju ZD Slovenj Gradec izvajamo samoplačniški odvzem krvi za določitev specifičnih protiteles IgG proti virusu SARS-CoV-2 za namen dokazovanja prebolele okužbe.

Preberi več
Gastroenterološki samoplačniški pregledi

Diagnostika in zdravljenje bolezni prebavil.

Samoplačniške storitve vključujejo UZ trebuha, gastroskopijo, kolonoskopijo, ezofagogastroduodenos kopijo s hitrim ureaznim testom, klinični gastroenterološki pregled in gastroenterološki pregled.

Preberi več
Cepljenje proti KME

Za učinkovito cepljenje proti KME so potrebni trije odmerki cepiva.

V želji, da bi tudi v tej sezoni zbolelo čim manj ljudi na Koroškem, kjer so klopi zelo okuženi, smo v Zdravstvenem domu Slovenj Gradec organizirali ekipo, ki cepi po dogovoru z vami v kletnih prostorih dispanzerja za medicino dela.

Preberi več
Samoplačniška dejavnost fizioterapije

Zdrav duh v zdravem telesu.

Izven delovnega časa izvajamo samoplačniške storitve na področju FIZIOTERAPIJE: skupinska telovadba, manualna terapija, limfna drenaža.

Preberi več

Povezave

Slovenija transplant logo
Slovenija transplant logo
linkedin facebook pinterest youtube rss twitter instagram facebook-blank rss-blank linkedin-blank pinterest youtube twitter instagram Skoči do osrednje vsebine